YOGA PARA DORES LOMBARES

Quem nunca sentiu dores lombares quando foi carregar as compras? Essas dores são mais comuns do que se imagina e muitas vezes a gente fica morrendo de dor sem nem sabe que a prática do Yoga pode melhorar essas dores e sua prática diária pode também prevenir essas dores. Porque não começarmos com essa prática e esquecermos as dores lombares?

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